
1 วาสนา
จะช่วยฟอกอากาศในห้องนอน ช่วยให้เราหายใจได้อย่ างสะดวก ให้เรานอนหลับสบายยิ่งขึ้น
การปลูกทำได้ง่าย เริ่มจะผสมดินร่วน 1 ส่วน ปุ๋ ยหมัก และแกลบ 1 ส่วน ลงไปในกระถางขนาด 10 ถึง 18 นิ้ว
ต่อไปให้นำต้นพันธุ์ที่สมบูรณ์มาปลูก รดน้ำทั้งเช้าและเย็น ควรตั้งอยู่ในที่ที่มีแดดรำไร
เป็นต้นไม้ที่ มีประสิทธิภาพในการฟอกอากาศได้อย่ างดีเลยล่ะ
2 ลิ้นมังกร
เหมาะกับการปลูกห้องนอนมากๆ เพราะต้นลิ้นมังกรจะเป็นต้นไม้ที่ช่วยในการคลายออ ก ซิเ จน
เพื่อช่วยในเรื่องของการดูดสา รพิ ษต่างๆ ในช่วงเวลากลางคืน ในร่างกายของเรา จึงได้รับ
อากาศที่บริสุทธิ์อย่ างเต็มป อ ด ทำให้หลับสนิทมากขึ้นกว่าเดิม
ปลูกก็ง่าย โดยการปักชำ โดยตั ดลิ้นมังกร ออกจากต้นพันธุ์มา 1 ใบ ความย าวประมาณ 10 ซม
ปักลงดิน 1 ส่วน ที่ผสมด้วยทราย 0.5 ส่วน และขุยมะพร้าว2 ส่วน ในการดูแลรดน้ำก็วันละ 1 ครั้ง วางให้โดนแดดในเวลากลางวันด้วย
3 มะลิ
มะลิหอมจะช่วยชโลมจิตใจ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเค รี ยด ทำให้คุณนอนหลับสบายในเวลากลางคืน
จะช่วยให้นอนหลับได้อย่ างเต็มที่ ตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่น วิธีการปลูกในห้องนอนก็ง่ายๆ ปลูกต้นมะลิลงกระถาง
ที่มี ดินร่วนผสมกับปุ๋ยค อ ก ในอัตราที่เท่ากัน รดน้ำเช้าและเย็นและให้โดนแดดบ้างนิดหน่อย
4 ว่านหางจระเข้
เป็นพันธุ์ไม้ที่เป็นอมตะ นอกจากคุณประโยชน์เรื่องความสวยความงามแล้ว แล้วยังมีประโยชน์ในเรื่องรัก ษ าแผ ลผิวหนังได้อีก
ในว่านหางจระเข้นั้น ยังสามารถช่วยคุณนอนหลับสนิทได้ด้วยนะ นั่นเพราะเวลาที่เราหลับ
ว่านหางจระเข้จะคายอ อก ซิ เจ นออกมาในเวลากลางคืน จะช่วยให้เรา หลับสบายมากขึ้น
การปลูกไว้ในห้องนอน ให้เราเตรียมดินมาผสมกับปุ๋ยค อกและปุ๋ยมะพร้าว ลงในกระถาง
จากนั้น ทำการแยกหน่อ จากต้นที่สมบูรณ์บางส่วนมาปักลงในกระถางที่เตรียมไว้
อย่ าก ด ดินจนแน่นไป และรดน้ำเล็กน้อยก็ได้ ให้โดนแดดบ้าง
5 เศรษฐี เรือนใน
จัดว่าเป็นต้นไม้ที่ดู ดส า รพิ ษในอาคารได้ดีด้วย มีการวิจัยว่ามีคุณสมบัติช่วยจัดการกับสา รฟอร์ มา ลดี ไฮ ด์
ที่เป็นสา รที่ทำให้เกิดโ ร คม ะ เ ร็งในอากาศได้ 90 % เป็นสา รที่มาจากวัสดุก่อสร้างในบ้าน
เมื่อเรานำเศรษฐีเรือนใน มาตั้งไว้ในห้องนอนของเรา จะช่วยจัดการกับพวกนี้ให้หมดไป
และจะผลิตออกซิเจนให้เราได้นอนหลับสบาย วิธีการปลูกให้นำต้นอ่อนไปปลูกลงในกระถาง ที่มี
ดินร่วนส่วนผสมกับทราย ในการดูแล รดน้ำปานกลางและต้องให้โดนแดดนิดหน่อย
6 เยอบีร่า
ต้นไม้ชนิดนี้ถ้าได้ปลูกในห้องนอนตั้งแต่ช่วยฟอกอากาศให้สดชื่นแล้วยังจะ
ช่วยลดสา รที่ทำให้เกิดภู มิแ พ้ได้เป็นอย่ างดี ช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่ างสบาย
การปลูกน้ำให้แยกหน่อที่มี 1 ยอด และมีร าก 3 รากออกมา ให้เล็ มรากและใบออกอย่ างละนิดลดการคายน้ำ
และต่อจากนั้น ปลูกลงดินทรายและขุยมะพร้าว อย่ าให้ดินกลบยอด
การดูแลไม่ย าก รดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่มาก ควรตั้งในที่ร่มและมีแแดดนิดหน่อย
7 พลูด่าง
นอกจากความสวยความงามแล้ว ยังลดฝุ่นในอากาศได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ ลดเ ชื้ อราในอากาศได้ถึง 78 เปอร์เซ็นต์
นอกจากนี้ถ้านำพลูด่างมาไว้ในห้องนอน จะช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์เราจะนอนหลับได้อย่ างสบาย
การปลูกนั้น ให้นำต้นที่สมบูรณ์มาปลูกลงในดินแกลบ ขุยมะพร้าว ไม่ก็เศษใบไม้ ในจำนวนอัตราที่เท่าๆกัน
ถ้าต้องการปักไว้ในแจกัน ใช้แค่น้ำสะอาดเพียงอย่ างเดียวก็เพียงพอ แก่การปลูก
8 เดหลี
ช่วยลดฝุ่นละอองในอากาศได้ดี และช่วยผลิตความชื้นในอากาศได้เพิ่มขึ้นมาก
เพื่อจัดการกับเชื้ อโร คในอากาศที่ก่อให้เกิดอาการภู มิแ พ้ได้ พร้อมทั้งช่วย
ในเรื่องของระบบท างเดินห ายใจ การปลูกให้แยกกอออกจากต้นที่สมบูรณ์แล้ว มาปลูกในกระถางที่มี ดินร่วน 2 ส่วนทราย 1 ส่วน
เศษไม้ผุ 1 ส่วน ปุ๋ยค อกหรือปุ๋ยหมัก ก็ได้ 1 ส่วน ลดน้ำให้พอชุ่มทุกวัน ตั้งในที่ที่มีแดดนิดหน่อย
ขอขอบคุณ postsod