Home ข้อคิด 20 แนวคิด อย่างคนอยู่เป็น เพื่อชีวิตที่สบาย

20 แนวคิด อย่างคนอยู่เป็น เพื่อชีวิตที่สบาย

0 second read
0

1. ออกเดินทางคนเดียวบ้าง การที่เราได้เดินทางคนเดียว ทำให้เราได้ใช้เวลากับตัวเองเต็มที่

และระหว่างช่วงเวลานั้น มักจะมีแร งบันดาลใจดี ๆ เสมอนะ

2. ทำชีวิตให้เรียบง่ายอยู่เสมอ รู้จักตัดกิจกร ร ม บางอย่างที่ไม่จำเป็น ให้มันไม่มีอยู่ในชีวิตเราบ้าง

3. หาพื้นที่ส่วนตัวให้พบ หาเวลาที่เราจะได้อยู่เงียบ ๆ บ้าง เพราะความเงียบ จะทำให้เราเข้าใจตัวเอง

และถ้าเราเข้าใจตัวเองมากขึ้น เราก็จะเข้าใจคนอื่นมากขึ้นไปด้วย

4. นอนพักผ่อนให้พอ นอนให้มืด การนอนในที่มืดสนิท ตื่นมาเราจะสดชื่น ร่างกายจะซ่ อมแซ มได้เต็มที่

สังเกตตัวเองดู หากปกติเป็นคนนอนได้เพียงพอ แต่วันไหนนอนน้อย เราจะอารมณ์เสี ยง่าย อารมณ์แปรปรวน

5. อย่าบ้ างานจนไม่มีเวลาใช้ชีวิต หรือไม่มีเวลาทำอย่างอื่น แต่ควรขยันทำงาน และรู้จักบริหารเวลาให้เป็น

เพื่อใช้ชีวิตกับเพื่อนฝูง หรือใช้ชีวิตกับครอบครัวด้วยได้เต็มที่

6. เวลาโกร ธ อย่าโก ร ธใครนาน ถ้ารู้สึกว่ากำลังโก รธ เราลองเดินไปซื้อไอศกรีมหรืออะไรเย็น ๆ ทาน

แล้วคุณจะรู้ว่าเรื่องง่าย ๆ แค่นี้เอง ก็ทำให้หายโก ร ธได้

7. หาเวลาฟังเพลง เพราะเพลงจะส่งผ ลกับอารมณ์ และบุคลิคภาพของเราในวันนั้น ๆ ด้วยนะ

8. แลกเปลี่ยน พูดคุยกับเพื่อนต่างวัยบ่อยๆ พูดคุยกับคนอื่นทั้งที่อายุมากกกว่าและน้อยกว่าเรา

เพราะจะทำให้เราเชื่อมต่อ และเข้าใจคนทั้งสองยุคได้ดี คุณจะไม่ถูกจำกั ดความ

ว่าเป็นคนยุคใด แต่จะเป็นคนของยุคปัจจุบันตลอดไป และตลอดกาล

9. รับได้ในความต่างของคน แล้วคุณจะไม่ทุกข์ เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะคิดไม่เหมือนเรา

แต่เมื่อเราทำอะไรซัก อีกร้อยคนคิดเหมือนเราหมดทุกคน อันนี้เนี่ยแหละ ที่มันไม่ปกติ

10. ถ้าตอนไหนที่คิดงานไม่ออก ลองไปอาบน้ำ สระผม ขณะหลับตาสระผมลองนึกถึงงาน

ที่ค้างอยู่เพราะตอนนั้นเราจะสบายตัวและรู้สึกโล่งหัว เรามีสมาธิดีที่สุดตอนนั้น และไอเดียดี ๆ จะบังเกิด

11. โ มโ หอะไรก็ห้ ามพูด เวลาดีใจห้ ามให้สัญญา เวลาเมาห้ ามทำอะไร ควรไปนอนซะ

เพราะชีวิตที่ดีของคุณอาจพั ง และชีวิตคุณอาจเปลี่ยนไปได้แค่ชั่ วข้ามคืนเลยทีเดียว

12. ช่วยเหลือคนเท่าที่เรามีกำลัง ช่วยโดยไม่ทำให้ตัวเองเดือ ดร้อน อย่าทำจนตัวเองต้องลำบาก

13. กินอะไรไ ร้สาระสักนิดนะ อย่าตึงเครี ยดเรื่องการกินอาหาร จนไม่มีความสุขเลย

มนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบให้กินอะไรซ้ำ ๆ การกิน ที่หลากหลายจะทำให้มีภูมิคุ้มกันที่ดี

คนที่ไม่กินอาหารอะไรแปลก ๆ ส่วนมากมักจะท้อ งเสี ยง่าย

14. จะดูว่าคนนั้นเป็นคนอย่างไร ให้ดูตอนเขามีปัญหา ดูว่าเขาแก้ไขปัญหานั้นได้ยังไง

จะรู้เลยว่าเขาเป็นคนที่เก่งหรือไม่ หรือเป็นคนดีหรือไม่ ดูจากตอนที่เขาแก้ปัญหานั่นแหละ

15. อย่าดูสิ่งที่คนเขาพูดเพียงอย่างเดียว ควรดูคนจากสิ่งที่เขาทำด้วย อย่าเพิ่งรีบตัดสินคน

เพียงแค่ว่ามีคนบอก ว่าเขานิสัยไม่ดี เราไม่รู้หรอกว่าเขาทั้งสอง

มีเรื่องราวอะไรมาก่อนหรือไม่ เพราะเรากำลังฟังความข้างเดียวอยู่นะ

16. หากเราตัดสินใจอะไรผิดพลาด ให้คิดว่าเพราะเราตัดสินใจเอง ย่อมดีกว่าเพราะเดินตามคนอื่นบอกให้ทำ

17. รู้ว่างานอะไรที่ควรทำ งานอะไรที่ควรปฎิเสธ งานบางอย่าง เมื่อเราไม่มีความสามารถ

หรือยังไม่พร้อมจริง ๆ แต่เราไปรับโอกาสนั้นไว้ งานนั้นอาจทำให้เราเสี ย และอาจส่งผลกับอาชีพของเราในอนาคตได้

ควรรู้จักปฎิเสธซะบ้าง หลังจากนั้นควรเร่งฝึกฝนตัวเอง เพื่อรับโอกาสใน ครั้งต่อไปให้ได้

18. อย่ากลั วที่จะถามอะไรออกไป ในเรื่องที่เราเองไม่รู้ ไม่ต้องทำเป็นอมภูมิ

ไม่รู้ก็บอกว่าไม่รู้ ไม่ต้องอ ายใคร ไม่รู้ไม่ได้หมายถึงว่าเรา โ ง่ หรอกนะ

19. ชีวิตนี้คุณจะเลิกนับถืออะไรก็ได้ แต่อย่างเดียวที่คุณ ห้ ามเลิกนับถือ นั่นคือ “ตัวคุณเอง”

20. อย่ากลั วการผิดพลาด แต่ให้กลัวว่าอาจจะจากโลกไป ก่อนที่จะได้ทำอะไรดีๆ อีกมากมายดีกว่า

Load More Related Articles
Load More By tamnan
Load More In ข้อคิด

Check Also

จากที่เมื่อก่อนเป็นหนี้ จนตอนนี้มีเงินเก็บนับแสนบาท

ในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตผม เมื่อครั้นอยู่กับภรรยาคนเก่า … …