Home ข้อคิด 15 วิธีรักตัวเอง รู้คุณค่าตัวเอง มีชีวิตที่ดีเพื่อตัวเอง

15 วิธีรักตัวเอง รู้คุณค่าตัวเอง มีชีวิตที่ดีเพื่อตัวเอง

0 second read
0

1.จงบอกรักตัวเองอยู่เสมอ เป็นเรื่องสำคัญที่เราควรรู้ว่า ตัวเองเป็นคนพิเศษ คุณควรส่องกระจกมองดูตัวเองบ้างสิ

เพราะสิ่งที่สะท้อนออกมา นั้นเป็นภาพที่ปรากฏในโลกแห่งความเป็นจริงเสมอ การผิดหวังในตัวผู้อื่น

มักจะสะท้อนความผิดหวังของตัวเองออกมาเช่นกัน ฉะนั้นจงแสดงออกว่ารักตัวเองได้แล้ว

2.อยู่กับความเป็นจริง อยู่กับปัจจุบันแม้ว่าจะย ากแต่ก็คุ้ม มันการละทิ้งความสมบูรณ์แบบ

แล้วหันมาเป็นตัวเอง สิ่งที่สวยงามที่สุดของการเดินทางคือการกลับสู่ความรู้สึกสงบ ที่เกิดจากการยอมรับ

ในกระบวนการของชีวิต ดีกว่าจะคาดหวังว่าทุกอย่างต้องเป็นอย่างที่เราตั้งใจไว้

3.อภัยให้กับความผิดพลาด ไม่ว่าใครก็ต้องมีการทำผิดพลาดกันเสมอ ไม่ใช่ว่าคุณแย่แต่หมายความว่า

เราคือมนุษย์ธรรมดา เลิกสนใจอดีต เพราะมันผ่านมาแล้ว จงอภัยให้ตัวเองหันมาสนใจกับการที่จะลงมือทำอะไรสักอย่างดีกว่า

4.คาดหวังอะไรจากใคร ให้น้อยลงไม่จำเป็นต้องทำตามคนอื่นทุกเรื่อง

ไม่ต้องขออนุญาตเพื่อทำสิ่งที่ต่างจากใคร เพราะเวลาบนโลกใบนี้มีค่าคุณมาก

สามารถเปลี่ยนทุกอย่างได้ โดยไม่ต้องรอให้ใครมาอนุญาต

5.เปลี่ยนแปลงในสิ่งที่จำเป็น เมื่อคุณต้องการเห็นความเปลี่ยนแปลงแล้วล่ะก็ ก็จงลงมือทำในสิ่งที่

ไม่เคยทำมาก่อน ลงมือทำในสิ่งที่ส่งเสริมและเติมเต็มชีวิตของคุณเอง

6.เว้นระยะห่าง จากคนที่ฉุ ดรั้ งเรา อย่าไปห่วงคนที่ไม่เคยเป็นห่วงคุณ หากทุ่มเทให้กับคนที่ไม่เห็นค่า มันก็เหมือนว่า

คุณแพ้ เพื่อนที่ดีควรให้กำลังใจกัน เพื่อนเยอะไม่สำคัญเท่ากับการมีเพื่อนดีๆ นะเธอ

7.ยอมรับความผิดพลาด แม้ยังไม่ได้เกิดขึ้น การประสบความสำเร็จในระยะย าว

บางครั้งคุณก็ต้องล้มเหลวเป็นเรื่องธรรมดา เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ความกลัว มารั้งความคิดเราไว้

8.ให้โอกาสตัวเอง ในการสำร วจประสบการณ์ใหม่ๆ เราไม่ควรปล่อยให้ความไม่รู้มารั้ง

เพราะว่า โลกภายนอกยังมีโอกาสดีๆ รอคุณอยู่ เตรียมตัวให้พร้อมพบกับเรื่องดีๆ

9.จงทำสิ่งที่สร้างความสุขเพราะชีวิตคนเรามันสั้น จึงควรเลือกทำแต่สิ่งดีๆ ที่คุณสนใจ และชอบมัน

10.สำนึกในบุญคุณตนเอง ที่ทำให้มีวันนี้ คนเราไม่ได้สมหวังในทุกเรื่อง แต่จำไว้ว่ามีหลายๆ คน

ที่ไม่เคยมีในสิ่งที่คุณมี เราจงใช้ประโยชน์จากความเ จ็บปว ดนั้นๆ ความโกรธและความเหนื่อยล้าของเรา

เพื่อผลั กดันตัวเองไปข้างหน้า เพื่ออนาคตที่ดีกว่า

11.เชื่อในศักยภาพเรา ทุกสิ่งในโลกนี้เป็นไปได้ แต่เราต้องรู้ก่อนว่าตัวเองต้องการอะไร และศรัทธาว่าคุณก็ทำได้

12.จงฟังเสียงของตัวเอง ซื่อสัตย์กับตัวเอง เราไม่ต้องการเรื่องเล่าที่สนุก เพื่อเสริมจินตนาการ

แต่เราต้องการเรื่องจริง จงฟังเสียงของตัวเอง มั่นใจว่าสิ่งที่ตัวเองกำลังทำ มันถูกต้องและเหมาะสำหรับเราแล้ว

13.สนใจเรื่องของเรา ดีกว่าสนใจเรื่องของใคร เพราะคนเรามักเผ ยให้เห็นแต่ด้านดีๆ เสมอนะ

14.ใส่ใจชีวิตของตัวเองให้มาก ของขวัญอย่างนึงเลย ที่คุณมอบให้ตนเองและคนที่คุณรักได้ คือการอยู่กับปัจจุบันและรักกันให้มาก

15.ปล่อยวางและผ่อนคลายความเครี ยด เมื่อคุณมองทุกอย่างเป็นเรื่องจริงจังไปซะหมด คุณอาจต้องเผชิญกับ

ความกลัวในทุกก้าวเดิน ดังนั้นคุณจงผ่อนคลาย หัวเราะบ้าง เฮฮาบ้าง คนที่อารมณ์ดีมักเผชิญหน้ากับเรื่องราวต่างๆ ได้ดี

Load More Related Articles
Load More By tamnan
Load More In ข้อคิด

Check Also

จากที่เมื่อก่อนเป็นหนี้ จนตอนนี้มีเงินเก็บนับแสนบาท

ในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตผม เมื่อครั้นอยู่กับภรรยาคนเก่า … …