อายุมากขึ้นแล้วใส่ใจตัวเองให้มาก จงเป็นผู้หญิงที่สง่าและมีความสุข

มีคุณป้าท่านนึง พูดกับเราว่า อายุประมาณเรานี่แหละคือวัยแข็งแร งกำลังทำงานได้อย่ างเต็มที่ คำพูดประโยคนี้ของคุณป้าทำให้เราได้คิดและมองไปรอบๆตัวเรา เมื่อผู้หญิงในช่วงอายุเท่าเราเขาเป็นยังไงกันบ้าง

และนี่คือ ความท้าทายที่เราคิดว่าผู้หญิงในวัยอายุประมาณ 35 ถึง 53 ปี ที่เขาจะต้องพบเจอ ทำอย่างไงจึงจะแก่ไปได้อย่างสง่าและมีความสงบสุข

1 ในด้านการงาน และด้านอาชีพ

อันนี้เป็นของที่ต้องเลี้ยงประคองให้ดี เมื่อคุณจะเริ่มก้าวหน้าไปขึ้นไปเป็นผู้บริหารระดับกลาง ในส่วนของลูกนั้นเขาก็ต้องการคุณ เพราะว่าเขาเป็นวัยรุ่น ต้องการแม่ตอนที่ยังเป็นวัยรุ่น ช่วงเวลานี้ สามีก็จะเริ่มกลายมาเป็นวัยรุ่นไป สุดท้ายแล้วทั้งหมดเขาต้องการคุณ คุณจะทำอย่างไร แล้วยิ่งไปกว่านั้น หากคุณมีอายุที่มากขึ้นพ่อแม่ของคุณก็ต้องการคุณเหมือนกัน เพราะท่านก็อายุมากแล้ว คุณจึงจำเป็นต่อทุกๆ คน

วันก่อนได้มีโอกาสคุยกับเจ้าของโรงเรียนนานาชาติแห่งหนึ่ ง เขาเล่ารื่องให้ฟังว่า เธอต้องใช้เวลาเกือบๆ 5 ปีกว่า ที่เริ่มปรับและลงตัวกับการทำงานบริหารที่โรงเรียนของเขา

และเป็นคุณแม่ไปด้วยในเวลานั้น ช่วงเวลาที่ทำงานมากก็รู้สึกผิ ด ต่อลูก ทำงานไม่เต็มที่ก็รู้สึกผิ ด ต่อองค์กร รับรู้ถึงความรับผิ ดชอบ จนถึงทุกวันนี้เธอเล่าว่า เธอต้องพย าย ามชดเชยให้ลูกด้วยกันพาลูกมานอนด้วยกัน เพื่อช่วยคลายความรู้สึกผิดที่ไม่ได้อยู่กับลูกในวัยเด็ ก ให้ลูกอยู่กับพี่เลี้ยงมาตลอด

2 ในด้านครอบครัว

คนส่วนใหญ่มักหย่ าร้างกันหรือเลิกรากันในช่วงวัยประมาณนี้ และเป็นการเลิกที่เ จ็ บ ป ว ด เพราะอยู่ในช่วงของอายุที่ไต่ตรองการตัดสินใจอย่ างเด็ดข าดแล้ว

ด้วยผู้หญิงหลายคนถ้าวางแผนไว้ในชีวิตไม่ดีและต้องเลิกในช่วงอายุ 30 ไปปลายๆ พูดได้เลยว่าคุณถึงขนาดไปไม่เป็นเลยทีเดียวเชียว และเสี ยความมั่นใจ การเริ่มต้นชีวิตใหม่กับคนใหม่ๆเลยก็ว่าได้

ทว่าถึงอย า กจะเริ่มต้นใหม่ด้วยช่วงอายุขนาดนี้และบางคนอาจจะมีพันธะ ด้วยรูปร่างหน้าตาเปลี่ยนไป การเริ่มชีวิตคู่ใหม่มีโอกาสลดน้อยลงไปกว่าเดิม ทั้งยังมีปัจจัยความทางสังคมและการเงินเพิ่มมาอีก

และใครที่โสด ไม่ว่าคุณจะมีความสามารถดูแลตนเองได้ดีขนาดไหน เมื่อคุณก้าวมาถึงช่วงอายุนี้คุณจะถูกมองและไต่ถามด้วยความเป็นห่วงในเรื่องการแต่งงาน หรือการใช้ชีวิตอยู่ได้คนเดียวจริงๆ มั้ย อาจทำให้คุณมีความเครี ย ด โดยที่ไม่จำเป็นก็ได้

3 ด้านร่างกาย

เข้าวัย 35 ปี กินน้อยอ้ วนมาก ของกินบางอย่ างแค่ได้กลิ่นก็อ้วน ออกไปข้างนอกไม่นานลืมทากันแดดเป็นเวลาสามวัน หน้าของคุณ จะเปลี่ยนไปเลย

ฝ้าที่ไม่เคยขึ้นก็กลับมาขึ้น สายตาที่เคยมองเห็นกลับย าวขึ้น ผมสีดำกลายเป็นสีอื่น ผิวพรรณจากพี่สวยเริ่มแห้งง่าย หนังบนมือเริ่มแห้งๆ ร่างกายจากที่แข็งแร งก็จะเปลี่ยนไป

4 ด้านจิตใจ และอารมณ์

ช่วงนี้เป็นช่วงที่เปราะบางและวุ่นวายที่สุดของผู้หญิงเลยก็ว่าได้ เมื่อก่อนที่เคยสวยผิวพรรณดี หน้าตาต่งตึง ตอนนี้ก็เริ่มลดหย่ อ น ลงไป และกลับกันอายุช่วงนี้ ช่วงกำลังพีคสุดของผู้ชาย จากปัญญา หน้าตา ความสุขุมรอบคอบ การงานเริ่มไต่ระดับในการทำงาน

และยิ่งผู้ชายอายุประมาณ 40 ไปแล้วก็ ถ้าประสบความสำเร็จในระดับหนึ่ง มีทั้งเงินและเวลา จำเป็นในการที่ต้องออกสังคม เที่ยวเล่นเพลิน สังสรรค์ ตอนนี้ล่ะ ผู้หญิงเริ่มหวั่นไหว กังวลคิดมากไปซะหมด

ขอบคุณที่มา postsara